さあ筋肥大の時間だ。

筋トレしとけば人生うまいこといく。

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

中小企業の社長の失敗と転職するときに気をつけること。

人徳はあるが私利私欲に走り一人にボッチになるポンコツ社長社長に呆れ何人か引き連れて一緒に転職しようするが、目先のお金で先読みできなくなるNO.2 そんな社長の転落人生とNO.2は残りのみんなを引き連れて、転職に成功できるのか。 そんなおはなし。 7人…

社会人に時間はない。筋トレのメリットは生きてくための3つの力が手に入る!

社会人にこれからなる人、いや今社会人で運動を習慣にしてない人はちょっと待った。これだけ運動を習慣にすることは健康にも脳にも人生の満足度にもとにかくメリットだらけ! 今回は筋トレとあえてゆうけど、今の科学でもウォーキングをするだけでも健康にも…