筋トレを習慣にできてるオレ流のモチベーションを語る。 みんなそれぞれいろんな目的があってトレーニングしてる。 健康維持 ボディーメイク スポーツのパフォーマンス向上 など色々な目的がある。 私はボディーメイクを目的にトレーニングしてる。 カッコい…
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