令和一発目の2ヶ月間ダイエットします!!! 今までトレーニングはしてたけど、特に食べるものにそこまで気をつかっていませんでした。 俺は筋トレもしてるし痩せようと思ったらいつでも痩せれると思っていました。それは甘い考えで特に目標もなかったので、…
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